Cuidado personal
Cómo elegir protector solar: FPS, spray o loción
El factor importa, pero importa más la cantidad que te ponés y cada cuánto la renovás.
Por Equipo técnico de Parlion · Actualizada el · 2 min de lectura
Qué mide el FPS
El FPS (factor de protección solar) mide la protección contra los rayos UVB, los que queman. Como referencia, en el ensayo un FPS 15 filtra alrededor del 93 % de los UVB, un FPS 30 cerca del 97 % y un FPS 50 cerca del 98 %. FPS 50+ quiere decir que el resultado superó 50.
Ningún protector filtra el 100 %: el FPS no te deja estar más horas al sol, te protege mejor durante el mismo tiempo.
La protección UVA
Los rayos UVA no queman tanto, pero penetran más en la piel y están relacionados con el envejecimiento y las manchas. Buscá en el envase la indicación UVA/UVB o "amplio espectro".
Spray o loción
| Spray continuo | Loción / crema | |
|---|---|---|
| Aplicación | Rápida, sin frotar tanto | Más lenta, más control |
| Ideal para | Cuerpo, deporte, reaplicar en la playa | Cara, pieles secas, chicos |
| Cantidad | Fácil quedarse corto: pasá varias veces y extendé | Más fácil de dosificar |
| Cara | Rociá en las manos y después aplicá | Directo |
Cuánto usar y cada cuánto
- Un adulto necesita alrededor de 30 ml para todo el cuerpo en cada aplicación (unas 6 cucharaditas); la cara y el cuello, una cucharadita.
- Aplicalo 15 a 30 minutos antes de exponerte.
- Reaplicá cada 2 horas y siempre después de nadar, transpirar mucho o secarte con toalla, aunque sea resistente al agua.
- Un envase de 170 g rinde unas 5 o 6 aplicaciones completas de un adulto: para una semana de playa hacen falta varios.
Cuidados
- En bebés menores de 6 meses no se recomienda la exposición directa al sol: consultá al pediatra.
- No rocíes el spray cerca de fuego ni lo inhales; en la cara, siempre a través de las manos.
- Revisá el vencimiento y no dejes el envase al sol dentro del auto.
- Evitá el sol entre las 11 y las 16 h y sumá sombrero, anteojos y sombra.
Esta guía es informativa. Si tenés una piel sensible, alguna enfermedad de la piel o dudas con un producto, consultá a tu dermatólogo.
Preguntas frecuentes
¿FPS 30 o FPS 50?
Para la playa, la pileta o el deporte al aire libre conviene FPS 50 o 50+, sobre todo con piel clara. La diferencia en el filtro es chica, pero en la práctica casi todos nos ponemos menos cantidad de la necesaria.
¿El protector resistente al agua dura todo el día?
No. La resistencia al agua indica cuánto mantiene la protección mientras nadás o transpirás según el ensayo del envase; después de ese tiempo, o al secarte con toalla, hay que reaplicar.
¿El protector del año pasado sirve?
Si no está vencido y se guardó lejos del calor, sí. Si cambió de olor, color o textura, descartalo.
